فیلتر



تردمیل

جدیدترین هاپربازدیدترین هامحبوب‌‌ترینپرفروش‌ترینارزان‌ترینگران‌ترین
تعداد نمایش 122448
تردمیل مکانیکی جیمکس G6000 کد 9826 تردمیل مکانیکی جیمکس G6000 کد 9826

تردمیل مکانیکی جیمکس G6000 کد 9826

(1 رای) 5
تردمیل فول باشگاهی BRTW X6 کد 6090

تردمیل فول باشگاهی BRTW X6 کد 6090

(1 رای) 5
تردمیل پروتئوس PST-5400 کد 2781 تردمیل پروتئوس PST-5400 کد 2781

تردمیل پروتئوس PST-5400 کد 2781

(2 رای) 4.5
تردمیل پروتئوس PST-3500

تردمیل پروتئوس PST-3500

(1 رای) 5
تردمیل پروتئوس PST- 3500M کد 2367 تردمیل پروتئوس PST- 3500M کد 2367

تردمیل پروتئوس PST- 3500M کد 2367

(2 رای) 3
تردمیل باشگاهی MBH U5 کد 4545

تردمیل باشگاهی MBH U5 کد 4545

(1 رای) 5
تردمیل باشگاهی MBH S600 کد 5576

تردمیل باشگاهی MBH S600 کد 5576

(1 رای) 5
تردمیل باشگاهی BRTW X9 کد 7706

تردمیل باشگاهی BRTW X9 کد 7706

(1 رای) 5
تردمیل باشگاهی MBH U5 کد 4403

تردمیل باشگاهی MBH U5 کد 4403

(1 رای) 5

انواع تردمیل پیشرفته با کاربری های خانگی و باشگاهی در فروشگاه ورزش کالا

تمرینات بدنسازی غالبا به وسیله ابزار هایی مانند دمبل ها و وزنه ها انجام میشوند و یا فرد با اتکا بر وزن خود و استفاده از دستگاه های بدنسازی این تمرینات را جلو میبرد. یکی از ابزار هایی که در انجام تمرینات بدنسازی تنوع ایجاد میکند، تردمیل های ورزشی هستند؛ دلیل این امر این است که بدن از حالت ساکن خارج شده و بدون تحمل فشار زیاد، گرم میشود و متابولیسم بالا میرود.

ترکیب ورزش های هوازی مانند تردمیل یا دوچرخه ثابت باعث می شود تنوع تمرینی شما افزایش یابد که البته یکی از اصول مهم در ورزش محسوب می شود. این نه تنها باعث می شود متابولیسم شما بالا بماند، بلکه جلوی توقف رشد را هم خواهد گرفت.

تردمیل میتواند یکی از بخش های مهم برای آماده سازی تمرینات پا باشد. همچنین یکی از روش هاییست که برای کاهش درد بدن پس از انجام تمرینات و نیز ریکاوری بدن، انجام میشود. اگر از تردمیل برای سرد کردن و یا ریکلس کردن عضلات پس از انجام تمرینات سنگین استفاده میکنید، نباید سرعت های بالا و یا شیب های سخت را به کار بگیرید.