حلقه چابکی شش ضلعی بسته 8 عددی کد SA-8002

حلقه چابکی شش ضلعی بسته 8 عددی 

در اکثر رشته های ورزشی یکی از مهم ترین بخش های قابل توجه آمادگی جسمانی است. آمادگی جسمانی به عوامل مختلفی از جمله فاکتور چابکی بستگی دارد. به کمک چابکی سرعت، دقت و قدرت بدن بالا میرود؛ بدین منظور که هماهنگی عصب و عضله افزایش می یابد و بدن میتواند به سرعت واکنش دهد و با توجه به عوامل بیرونی وضعیت خود را تغییر دهد.

تمرینات چابکی امروزه بخش جدا ناشدنی از تمرینات آمادگی جسمانی برای اکثر رشته های ورزشی است. اهمیت چابکی و آمادگی جسمانی را میتوان در برخی مشاغل و فعالیت های روزمره نیز مشاهده کرد. با بالا رفتن چابکی بدن، قدرت بدنی و استقامت و نیز تعادل بدن بالا میرود در نتیجه عملکرد بدن به طور کلی افزایش پیدا میکند.

حلقه های چابکی یکی از ابزار ورزشی در تمرینات آمادگی جسمانی هستند. این حلقه ها در فواصل مختلف و یا یکسان از هم روی زمین قرار داده میشوند. فواصل و نوع قرارگیری حلقه ها با توجه به سطح تمرینات قابل تغییر است.