حلقه چابکی گرد بسته 4 عددی کد IR-233

حلقه چابکی گرد بسته 4 عددی

در اکثر رشته های ورزشی یکی از مهم ترین بخش های قابل توجه آمادگی جسمانی است. آمادگی جسمانی به عوامل مختلفی از جمله فاکتور چابکی بستگی دارد. به کمک چابکی سرعت، دقت و قدرت بدن بالا میرود؛ بدین منظور که هماهنگی عصب و عضله افزایش می یابد و بدن میتواند به سرعت واکنش دهد و با توجه به عوامل بیرونی وضعیت خود را تغییر دهد.

تمرینات چابکی امروزه بخش جدا ناشدنی از تمرینات آمادگی جسمانی برای اکثر رشته های ورزشی است. اهمیت چابکی و آمادگی جسمانی را میتوان در برخی مشاغل و فعالیت های روزمره نیز مشاهده کرد. با بالا رفتن چابکی بدن، قدرت بدنی، استقامت و نیز تعادل بدن بالا میرود؛در نتیجه عملکرد بدن به طور کلی افزایش پیدا میکند.

حلقه چابکی گرد یکی از ابزار تقویت چابکی و آمادگی جسمانی در بدن است. این حلقه ها به صورت افقی بر روی زمین قرار میگیرند. حد فاصل میان این حلقه با توجه نوع و سطح تمرینات متفاوت است. 

همچنین این حلقه ها از جنس پلاستیک نرم ساخته شده اند که بسیار سبک بوده و در صورت کثیف شدن میتوانید حلقه ها را شست و شو دهید.