بوسوبال TRX World درجه 1

نیم دایره تعادلی یا بوسوبال دنیای تی آر ایکس (TRX World) 

این توپ ها که به تازگی به باشگاه های ورزشی راه پیدا کرده اند، شکل جالبی دارند . استفاده از این توپ ها اکثر عضلات بدن را درگیر می کنند و بیشتر میتوانید روی چربی سوزی این ورزش جدید حساب کنید. همچنین برای کسانی که می خواهند بدنی انعطاف پذیر و خوش فرم داشته باشند.

توپ بوسو  یک نیمه توپ تعادلی است که یک طرف پایدار و یک طرف ناپایدار دارد. این توپ را می توان برای تقویت عضلات تنه  و توانایی حفظ تعادل به کار برد.هنگامی که روی این توپ می روید،بدنتان مدام جا به جا می شود و عضلات برای حفظ تعادل منقبض می شوند. با استفاده ار این بوسوبال می توانید تمریناتی که با انواع رشته های فیتنس قابل اجرا است و یا حرکات و تمرینات استقامتی و تعادلی بی نظیری را انجام دهید.