پتک کراس فیت پاورجیم (POWER GYM) وزن 6 کیلوگرمی کد C-203

پتک کراس فیت پاورجیم (POWER GYM) وزن 6 کیلوگرمی 

چکش کراس فیت یا پتک کراس فیت، یکی از ابزار های به ظاهر عجیبی است که بر خلاف ظاهر ساده آن میتواند تاثیر شگفت انگیزی بر روی فرم دهی و شکل گیری عضلات بالاتنه بگذارد. این پتک ها در ابعاد و وزن های مختلفی تولید میشوند و کاربرد آن های دقیقا مانند اسم آن هاست. چکش های کراس فیت برای کوبیدن به لاستیک های مخصوص کراس فیت طراحی شده اند و به خوبی میتوانند عضلات زیربغل و کتف را با خود درگیر کنند.

در حقیقت می توان گفت که پتک های کراس فیت هیچ کاربرد دیگری جز کوبیده شدن بر روی لاستیک ندارند؛ ولی اگر این حرکت درست اجرا شود ضرری برای سیستم عضلانی و اسکلتی یک انسان سالم ندارد و کاملاً سازگار با آناتومی و سیستم سرشانه ها است.